חוברת זוגיות מעשית מתוקן סופית - עמודים נפרדים
החוברת "זוגיות מעשית" של הדר זוהר היא מדריך מקיף לאימון זוגי, המיועד למאמנים ולמתאמנים כאחד. היא מציגה את עקרונות האימון בשיטת "זוגיות מעשית", מודל יחסים המפריד בין שלושה סוגי זוגיות (מקבילית, סימביוטית, מעשית) ומספק כלים לאבחון, זיהוי והסרת חסמים, שינוי אמונות מגבילות, בניית חזון זוגי, פיתוח תקשורת, ניהול קונפליקטים, טיפול בתשוקה, אהבה ומין, וכן תהליכים של פרידה ושחרור. החוברת כוללת מודלים של אימון (למציאת זוגיות, לאימון זוגי), תרגילים פרקטיים (כרטיסי מודעות, כתיבת חזון, תרגילי ניקוי, תרגילי תקשורת), והנחיות למפגשי אימון פרטניים וקבוצתיים. הטון הוא הוראתי, תומך ואמפתי, והסנטימנט מעודד, מדגיש אחריות אישית, קבלה עצמית ושינוי הדרגתי. המסמך משמש כקובץ עבודה (workbook) עם שאלות, משימות בית, ופרקים שמסודרים לפי שלבי האימון – מהכנה, דרך זימון, עד לבנייה ותחזוקת זוגיות בריאה.
Topics
עקרונות האימון בשיטת זוגיות מעשית
הקודקס של ערכי האימון – אמפתיה, גבולות, אחריות, שמירה על חסיון, אובייקטיביות והובלת שינוי הדרגתי. מציג את הגישה ההוראתית, תומכת ומעודדת של המדריך.
מודל זוגיות מעשית – שלושה סוגי זוגיות
הגדרת שלושת סוגי הזוגיות (מקבילית, סימביוטית, מעשית) והסבר כיצד המודל משמש לאבחון סוג הקשר של הלקוח ולתכנון מסלול האימון.
מסגרת תודעה – חמשת התודעות
הצגת חמש רמות תודעה (גבר/אישה, הורה/ילד, מטפל/מטופל) ככלי לניתוח דינמיקה זוגית והבנת תפקידים פנימיים המשפיעים על ההתנהגות במערכת היחסים.
קנאה, בגידה והפרדה – ניהול משברים ושחרור
זיהוי מקורות קנאה, ניתוח של שלוש צורות בגידה, בניית אמון מחדש, תהליך שחרור (סליחה, סגירת קשר, שינוי תודעה), חיזוק ערך עצמי והכנה למערכת יחסים חדשה.